Retreat Spanje 2027
Zes dagen in de bergen van Andalusië.
Waarom deze retreat er is
Ik merk hoe gemakkelijk we rust uitstellen. Eerst dit nog afwerken, eerst voor iedereen zorgen, eerst door deze drukke periode en dán maken we tijd voor onszelf. Alleen komt er daarna meestal weer iets nieuws.
Ik ken die beweging ook. Veel geven kan heel natuurlijk voelen, zeker wanneer zorgen, begeleiden en verantwoordelijkheid opnemen deel zijn van wie je bent. Maar ergens onderweg kun je zo gewend raken aan naar buiten gericht zijn, dat je pas voelt hoe ver je van jezelf bent geraakt wanneer het eindelijk stil wordt.
Deze retreat is ontstaan vanuit het verlangen om die stilte niet in een verloren uurtje te moeten proppen. Zes dagen in Andalusië geven ons tijd. Niet om voortdurend naar binnen te keren, maar juist om even uit het tempo te stappen waarin alles iets van ons vraagt.
We gaan bewegen, ademen, samen eten, buiten zijn en werken met het lichaam. Sommige momenten gaan misschien wat dieper, andere mogen gewoon licht en mooi zijn. Voor mij hoort het allebei bij deze week.
Ruimte om je eigen ritme te volgen
Natuurlijk is er een bedding voor deze dagen. Ik begeleid yoga, adem, lichaamsgericht werk, ontspanning en momenten samen. Maar het wordt geen volle agenda waar je van het ene naar het andere moet.
Misschien wil je na een sessie nog wat blijven zitten, alleen gaan wandelen of een ochtend wat langer slapen.
Je hoeft niet overal aan mee te doen want ook daarin mag je volgen wat voor jou op dat moment klopt.
De Plek
We verblijven in de bergen van Andalusië, op een plek waar het leven vanzelf wat verder weg voelt. Warme grond, veel natuur, ruimte rondom je en ochtenden die niet beginnen met verkeer, mails of een lijstje van wat er allemaal moet gebeuren.
Ik geloof niet dat je naar Spanje moet om dichter bij jezelf te komen. Maar afstand kan wel helpen om te zien hoeveel van je dagelijkse ritme je normaal automatisch meedraagt. Wanneer dat even wegvalt, ontstaat er ruimte voor andere dingen.
Langzamer eten, buiten blijven zitten tot het donker wordt, een gesprek dat nergens naartoe hoeft of gewoon voelen dat je die dag niets meer moet.
Even niet vooruit hoeven. Gewoon tijd hebben om te zijn waar je bent.
Dat is voor mij genoeg.
Voor wie
Je hoeft niet uitgeput te zijn om behoefte te hebben aan afstand van het gewone.
Misschien geef je veel, staat er vaak iets of iemand op de eerste plaats en merk je dat er weinig ruimte overblijft om zelf gewoon even te zijn.
Of misschien gaat het eigenlijk goed met je, maar verlang je naar rust, verdieping of een paar dagen waarin je nergens naartoe hoeft.
Deze week vraagt niet dat je iemand anders wordt. Wel dat je even vertraagt en opnieuw ruimte maakt voor wat van jou is.
Voel je bij het lezen vooral: daar wil ik zijn, ook al kun je niet precies uitleggen waarom?
Dan mag dat genoeg zijn om verder te kijken.
Alles over de retreat
In de brochure vind je de volledige praktische informatie, de plek, het verblijf en wat je tijdens deze dagen kunt verwachten.
Het Praktische
Wanneer
15-20 September 2027 (5 nachten, 6 dagen)
Waar
House of Light - Andalusië, Spanje - Klik om te bezoeken
Prijs
€ 1650 gedeelde kamer · € 2000 eigen kamer · € 350 voorschot
Inbegrepen
Download de brochure voor alle informatie
Voorschot
Begint 15 sep 2027
350 euroBeschikbaarheid laden...
Beschikbaarheid laden...
Voelt deze week iets voor jou?
Heb je nog vragen of wil je eerst even afstemmen, neem dan gerust contact met me op.